Date de mise à jour : 29/09/2009

Comment accélérer l'impact du club ? Travailler votre équilibre !

Tous les bons joueurs ont un bon équilibre, ce qui permet d’accélérer le club à l’impact.

Trouvez votre équilibre pour un meilleur impact de balle :

Une bonne répartition du poids du corps est primordiale. De cet équilibre dépendra votre geste et donc votre frappe de balle. A l'adresse, vous devez vous sentir bien stable sur vos pieds.

Exercice :
Placez 2 balles sous chaque talon pour avoir le poids vers l’avant et vous aider à maintenir les angles.
Votre équilibre sera la base de votre réussite.