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Une bonne reconnaissance du parcours
Une étape essentielle avant toute compétition de Golf : La reconnaissance du parcours. Une Reconnaissance de parcours est adaptée à un SEUL joueur !
Une bonne reconnaissance de parcours, vous permettra de ne pas vous faire piéger le jour de la compétition.
Etablissez votre propre Carnet de Parcours.
L’approche mentale sur le parcours
Sur le parcours, vous avez souvent trop tendance à jouer d’après un conseil technique. Cela peut fonctionner mais jamais très longtemps, et surtout, sous pression cela ne marche plus.
Ne perdez pas votre temps à vous plaindre des mauvaises conditions météo, d’un mauvais lie, ou encore d’un jeu trop lent…
Les Bases du Swing de Golf
Apprenez ou révisez les bases indispensables pour un swing de golf régulier et efficace. Comment s’y prendre ? Quels sont les points importants à maitriser ?
Les routines pour un entrainement de golf positif
Pour un mental d’acier, voici les bases d’un entrainement de golf positif. Fixez-vous des objectifs réalisables. Le secret de la réussite sur le parcours est de se fixer un objectif, de s’y tenir, et surtout de mieux le définir . Chaque coup de golf, chaque action doit avoir un objectif.
Comment démarrer le Downswing
Maîtrisez le Downswing (Descente lors du swing). A quelle vitesse ? Faut-il changer de rythme ? Découvrez l’importance des angles du corps durant cette phase du swing…
Impact au Golf
Les deux côtés du corps jouent des rôles significatifs, mais pas au même moment. Donner de la puissance à ses coups, traverser la balle: une question de rythme…
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